アイスクリームは脂肪分がエネルギーとして消費されやすく、加えて、アイスクリームを食べて冷えた体は、体温を戻そうとするためエネルギー消費が大きくなり、蓄積されるカロリーは商品に表記されているカロリーよりも小さくなるという
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070510-00000010-oric-ent
Yahooニュースより
これねこれね、知ってたんだあ。
カロリー気にして、
カロリー少なめのアイスクリーム買ったりしてたんだけど、
そういうアイスクリームは、価格がお高めだしね〜。
何年か前にテレビで見た雑学系の番組で、
「アイスクリームは太りにくい」って。
でね、でね、そっから、タガが外れたね。
食べ過ぎちゃうんだよヾ(@^▽^@)ノ
私の好きな方法なんだけど、
お風呂で食べること。
お風呂で音楽聴いたり、本を読んだりもするんだけど、
アイスも食べちゃうんだな。
お風呂でアイスクリームは絶品ですよ〜。
ささっとからだ洗って(溶けちゃうからね)
ざっぶ〜んとお湯に浸かって、
うう〜〜〜ん©
至福のときですわ。。
しかしアイスクリーム、実は「太りにくい」!?っていうお墨付きなんだからって、やっぱり食べすぎには注意ですよね。。。
もうすぐ、会社で健康診断です。
ダイエットしなくちゃ。。。なのですよ。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070510-00000010-oric-ent
Yahooニュースより
これねこれね、知ってたんだあ。
カロリー気にして、
カロリー少なめのアイスクリーム買ったりしてたんだけど、
そういうアイスクリームは、価格がお高めだしね〜。
何年か前にテレビで見た雑学系の番組で、
「アイスクリームは太りにくい」って。
でね、でね、そっから、タガが外れたね。
食べ過ぎちゃうんだよヾ(@^▽^@)ノ
私の好きな方法なんだけど、
お風呂で食べること。
お風呂で音楽聴いたり、本を読んだりもするんだけど、
アイスも食べちゃうんだな。
お風呂でアイスクリームは絶品ですよ〜。
ささっとからだ洗って(溶けちゃうからね)
ざっぶ〜んとお湯に浸かって、
うう〜〜〜ん©
至福のときですわ。。
しかしアイスクリーム、実は「太りにくい」!?っていうお墨付きなんだからって、やっぱり食べすぎには注意ですよね。。。
もうすぐ、会社で健康診断です。
ダイエットしなくちゃ。。。なのですよ。
